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Endlich mal ein kleiner Erfolg.
Weiter machen !!!!
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80 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 148,38g.
Frühstück: Getoastetes Weißbrot, Butter, Honig, Laugenstange, Marmelade. Mittagessen: Eintopf. Abendessen: Aldi Salatcup Caesar. Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations (10g), Mars Celebrations (10g), Giotto Giotto, Erdbeeren. mehr...
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2200 kcal
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Bewegung:
Joggen - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Pusteblume2307's Gewichtsverlauf
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