Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
75,8 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2018:
1525 kcal Fett: 56,01g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 191,36g.   Frühstück: Lidl Brioche Zopf, Nutella Nutella, miree Französische Kräuter, Salami, Bauernbrot, Omelett oder Rührei, Butter, Polnische Wurst. Mittagessen: Äpfel, Muffin. Abendessen: Diäko Schweinelendchen in Pilzrahmsoße auf Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Muffin. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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