Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
|
80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 33,78g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 214,13g.
Frühstück: Ehrmann Monsterbacke Früchtequark Erdbeer, Birnen, Banane, Äpfel, Äpfel, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Lindenhof Gouda, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Marmelade, Butter, Arabisches Fladenbrot, Orangen. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mona_Lina's Gewichtsverlauf
|