Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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106,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 146,00g | Kohlh: 163,00g.
Frühstück: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Hungry Jack Complete Belgian Waffle Mix, Oscar Mayer Traditional Bacon, Sunny Meadow Scrambled Eggs. Mittagessen: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Hillshire Farm Honey Ham. Abendessen: Ortega Original Taco Sauce, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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