Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
|
64,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 58,45g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 33,14g.
Frühstück: Quest Nutrition Quest Bar Mixed Berry Bliss, Mestemacher Eiweißbrot, Xucker Nuss-Nugat-Creme Weniger Süß, Gräddost (Tine), Butter, Mestemacher Eiweißbrot, Babybel Mini Babybel, Schulte Cabanossi, Gekochtes Ei, Aldi Paprika, Karotten, Hipp Heidelbeer Reiswaffeln, Bebivita Himbeere in Apfel, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss, Erdbeeren, Genetic Nutrition Dairy Whey Marzipan, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Gutes Land Körniger Frischkäse. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annilovesj's Gewichtsverlauf
|