Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 112,93g | Eiw: 141,62g | Kohlh: 710,31g.
Frühstück: Kaffee, Gekochtes Ei, Thermomix Mehrkorn-Vollkorn Brötchen. Mittagessen: Myline Caramel-Crunch Riegel, Lorenz Salzstangen, Dolce Gusto Café Au Lait , Thermomix Hollandaise Sauce Light, Gartenkrone Weißer Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Gouda Leicht, Thermomix Mehrkorn-Vollkorn Brötchen , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Edeka Maracuja Saft, Haribo Chamallows Rombiss, Gut & Günstig Salzstangen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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