Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 172,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Glück Marmelade Kirsche, Milfina Butter , Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Dat Backhus Laugenstange Käse. Abendessen: Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei , Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Lidl Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Weintrauben. mehr...
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1713 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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claudialtenau's Gewichtsverlauf
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