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уррря😛
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70 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 38,66g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Сахар, Президент Сыр Плавленый, Помидоры, 365 Дней Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Жареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Abendessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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