Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
|
83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3119 kcal
|
Fett: 67,82g | Eiw: 174,40g | Kohlh: 439,31g.
Frühstück: Sweet Valley Himbeeren, SPAR Knusper Müsli Kokos Weiße Schokolade, Knusperone Haferflocken Extrazart, ESN Vegan pro Complex. Mittagessen: Billa Mehrkornweckerl, Landgut Feines Hühnerfilet, Honig, Rote Paprika, Iglo Fisolen, Basmati-Reis. Abendessen: Garten Krone Rote Kidney-Bohnen, Milfina Heumilch Emmentaler, Carloni Fusilli, Mais. Snacks/Sonstiges: Magnum Strawberry & White, Banane, Golden Delicious Äpfel, ESN Vegan pro Complex, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chiko10's Gewichtsverlauf
|