Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
100,9 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2018:
2631 kcal Fett: 106,80g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 289,13g.   Frühstück: Nutella Nutella, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Lieken Urkorn Kraftkerni, Dulano Leberwurst Fein, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Haferkekse. Mittagessen: Bahlsen Hit, Kiwi, Pflaumen. Abendessen: Pizza Salami, Olivenöl, Alnatura Bulgur, Schafskäse, Rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





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