Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 25,46g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 106,45g.
Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Banane, Alnatura Weizenkleie. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Essig, Naturjoghurt (Magermilch), Erlenhof Grüner Spargel. Abendessen: Fol Epi Caractère, Gurke (mit Schale), Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Whisky. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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