Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 101,07g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Spiegelei, Spitzpaprika, Zucchini, Penny Markt Hinterschinken, Steinecke Heidebrot. Abendessen: Edeka Vollkornbatzen, Aldi Italienische Gemüsepfanne. Snacks/Sonstiges: Loose Quäse, Steinecke Heidebrot, Gut & Günstig Teewurst, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Büffetsau's Gewichtsverlauf
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