Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 201,70g.
Frühstück: Arla Skyr, Äpfel. Mittagessen: Harry Sammy's Super Sandwich, Rümke Delikatess Kasseler. Abendessen: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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2471 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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