Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 105,64g | Eiw: 93,70g | Kohlh: 109,05g.
Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen, Gurke (Geschält), REWE Avocado, REWE Birne Abate Fetel, Chiquita Banane, Gemischter Salat. Mittagessen: Knorr Braten Soße Extra, Kartoffelbrei, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Pflanzenöl, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Mühlenhof Wiener Würstchen. Abendessen: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Schmitz Gekochter Schinken, Mayonnaise, Harzer Harzer Roller, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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steffi.fi's Gewichtsverlauf
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