Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 22,30g | Eiw: 111,51g | Kohlh: 144,11g.
Frühstück: Del Monte Aprikosen Halbe Frucht, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Gemüse, Eisblümerl Tahin, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, REWE Beste Wahl Kicher Erbsen. Abendessen: Gemüse, Linessa Körniger Frischkäse Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Arla Skyr, Magerquark, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Zucker, Del Monte Aprikosen Halbe Frucht, Ei. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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