Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Mittagessen: Steinecke Laugenecke, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Milfina Butter, ProVital Corned Beef. Abendessen: Zucchini, Pflanzenöl mit Buttergeschmack, Tatar, Passierte Tomaten, Gelbe Paprika. Snacks/Sonstiges: Gelbe Paprika, Knusperbrot Weizen, Amarettini, Nusspli, Mangos, Himbeeren. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Prümmel's Gewichtsverlauf
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