Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 45,33g | Eiw: 113,54g | Kohlh: 167,30g.
Frühstück: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Kölln Knusper Joghurt Himbeer, Kaffee, Arla Skyr Natur, Ja! Zarte Haferflocken, Myline Eiweißpulver Vanille, Heidelbeeren. Mittagessen: Weintrauben, Kinder Country, Thermomix Möhren-Fenchel-Durcheinander. Abendessen: Arla Skyr Heidelbeere-Holunder, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Ei, Starke Bäcker Dinkelmalzbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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