Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 63,73g | Eiw: 101,78g | Kohlh: 196,09g.
Frühstück: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Chikoroff Цикорий Капучино, Брауни из Нута -2, Клубника, Окей Манго, Избенка Козье Молоко, Be Fresh Семена Чиа. Mittagessen: Грибы Вешенки в Сливках-1, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Перловка Отварная. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каравай Ролл Пшеничный, Брауни из Нута -2, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. Snacks/Sonstiges: Клубника, Ашан Киви, Националь Кокосовая Стружка, Bifrut Сироп Малиновый, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Be Fresh Семена Чиа. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|