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Moin
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78,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 54,19g | Eiw: 31,90g | Kohlh: 244,20g.
Frühstück: Birnen, Marmelade, Butter, Dinkelbrot. Mittagessen: Apfelkompott, Speiseeis, Mondamin Pfannkuchen. Abendessen: Bio Sonne Tomate-Basilikum-Gemüse-Aufstrich , Dinkelbrot. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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