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Ich explodiere!
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80,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2932 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 467,90g.
Frühstück: Aldi Fettarme Milch. Mittagessen: Shisu 12 Sushi, Lachs Maki. Abendessen: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Eiernudeln, Pasta mit Käse- und Fleischsoße. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Biscotto Schaumwaffeln, Biscotto Schaumwaffeln. mehr...
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3286 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 5 Minuten, Sitzen - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Mach das nicht, denk an die Sauerei.
24 Apr 18 vom Mitglied: marcothebrain
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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