Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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79,1 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 182,17g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gutes Land H-Vollmilch, Korn Mühle Nougat Bits. Mittagessen: Kaufland Bierwurst, Käse, Lidl Weizenmischbrot. Abendessen: Rich Tomaten Ketchup, Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Goldhase, Leckermäulchen Stracciatella, Gurke (mit Schale), Milka Noisette. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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