Hallo sateschotel! 🤣
|
55 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 30,76g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 111,53g.
Mittagessen: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kalkoenfilet Beleg. Abendessen: AH Ijsbergsla Melange, Slasaus Naturel, Uien, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, AH Gepaneerde Schnitzel. Snacks/Sonstiges: AH Surimi Flakes, Bonduelle Sugar Snaps, Appelsientje Zontomaatje. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|