Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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80 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2788 kcal
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Fett: 121,79g | Eiw: 110,67g | Kohlh: 306,05g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Fettarme Milch. Mittagessen: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Sonnen Bassermann Wirsing-Eintopf. Abendessen: Vitakrone Weißkrautsalat, Chef Select Frikadellen Klassik, Chiabrot. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Lünebest Vanilla auf Kirsche, Biscotto Schaumwaffeln, Conradl Apfel-Streuselkuchen. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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