Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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137,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3610 kcal
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Fett: 200,48g | Eiw: 164,09g | Kohlh: 274,65g.
Frühstück: McDonald's Latte Macchiato (Tall), McDonald's McToast Schoko, McDonald's McToast Ham, McDonald's McMuffin Sausage & Egg. Mittagessen: Currywurst, Pommes Frites. Abendessen: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Kartoffelsalat, Grillmeister Bratwurst-Schnecken , Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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konstantes Gewicht
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Andy2474's Gewichtsverlauf
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