Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
|
95,0 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 66,23g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 36,01g.
Frühstück: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Earthbound Farm Romaine, Kraft Ranch Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Blueberries. Abendessen: Chicken Leg. Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Great Value Chocolate Sugar Free Instant Pudding. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newnormal's Gewichtsverlauf
|