Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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78,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 143,65g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Rügener Bade Junge der Leichte, Kaffee, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Starke Bäcker Dinkelmalzbrötchen. Mittagessen: Thermomix Züricher Geschnetzeltes. Abendessen: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Gouda Leicht, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Lorenz Junior Farm, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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