Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 113,73g | Eiw: 102,85g | Kohlh: 104,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Ja! Butter-Toastbrot, Putenwurst, Gekochtes Ei. Abendessen: Gut & Günstig Grillkäse Natur, REWE Ciabatta Brötchen, Pellkartoffeln, Salatkönig Kartoffel-Creme, Juwel Minutenschnitzel, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Bratwurst, Krautsalat. Snacks/Sonstiges: Bier. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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