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Bimchi
Notizen
22 Apr 18
Bimchi's Notizen, 22 Apr 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
70,1 kg
Bisher verloren:
8,6 kg
.
Still to go:
10,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 22 April 2018:
701 kcal
Fett: 18,51g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 78,85g.
Frühstück:
Queal Funky Forest Fruit Standard.
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1905 kcal
Bewegung:
Laufband - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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