|
👎👎😢
|
94,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 67,50g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 129,19g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Croissant, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen. Mittagessen: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Abendessen: Metzgerfrisch Cervelatwurst, Gouda, Butter, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Sonntag 🌞🌞
22 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
|
Guten Morgen und einen schönen sonnigen Sonntag☕🌞😘
22 Apr 18 vom Mitglied: ChipBobo
|
Guten Morgen. Kopf nicht hängen lassen. Geht auch wieder anders rum.🤗🤗
22 Apr 18 vom Mitglied: schnorra
|
Kopf hoch die 🌞scheint morgen ist besser 😘🙋
22 Apr 18 vom Mitglied: emmra
|
Gute Nacht und schlaf gut. 🌓🌠
22 Apr 18 vom Mitglied: schnorra
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernesto.julian's Gewichtsverlauf
|