Jede Woche dem Ziel ein wenig näher kommen. 🤗🌞🤗🌞
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134,3 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 114,73g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 190,90g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Landbrötchen, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Mehrkornbrötchen, Rama Rama mit Butter, Weich Gekochtes Ei, Ja! Milch 3,5%, Zentis Frühstücks-Konfitüre Schwarzkirsche, Tassimo Café Crema. Abendessen: Penny Markt Rost Bratwurst, McCain 123 Frites. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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