Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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50 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 118,85g | Kohlh: 194,84g.
Frühstück: Peak Soy Protein Nut Mix, DM Bio Erdnussmus, Ei. Mittagessen: Salatgurke, K-Classic Gyrosschinken, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. Abendessen: Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Honig, Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel, REWE Bio Maiswaffeln, Peak Soy Protein Nut Mix, DM Bio Soja Drink Natur , Edeka Sultaninen, K-Classic Thai Duftreis. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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