Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
85,1 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2018:
768 kcal Fett: 29,66g | Eiw: 60,89g | Kohlh: 65,08g.   Frühstück: Trauben, Milch 1,5%, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Marmelade, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Mittagessen: Pesto, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Putenfleisch. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





matuscha's Gewichtsverlauf


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