Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
|
61,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 120,62g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 21,46g.
Frühstück: Помидоры Черри, Roi Thai Кокосовое Масло, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Nescafe Gold, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Metro Chef Бекон Сырокопченый. Abendessen: Ремит Грудинка Домашняя, Запеканка кабачково-индюшачья-овощная Плюшкиной, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Сердце Куриное, Iberica Маслины с Косточкой, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Капучино. mehr...
|
|
2037 kcal
|
Bewegung:
Bowling - 2 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|