Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2012
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70,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 47,96g | Kohlh: 144,09g.
Frühstück: cauliflo, baby carrots. Mittagessen: blue corn tortilla chips, lean cuisine turkey. Abendessen: Lettuce, Original Baked Potato Chips, Processed American Cheese, 6" Italian White Bread, Bacon Strips. mehr...
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2230 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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