Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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91,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 88,20g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 31,61g.
Mittagessen: Thomy Remoulade, Lidl Wildlachsfilet, Kerrygold Butter, Cocktailtomaten, Iglo Blattspinat mit Frischkäse, Buitoni Penne Rigate. Abendessen: Knackwurst, Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich. Snacks/Sonstiges: Alesto Nuts Royal Naturbelassen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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