Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
100,1 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2018:
3268 kcal Fett: 108,62g | Eiw: 108,73g | Kohlh: 256,00g.   Frühstück: Butter, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Dulano Leberwurst Fein, Nutella Nutella, Grafschafter Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Abendessen: Lidl Rinderhackfleisch Light, Grafschafter Roggenbrötchen, Bratwurst, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Beck's Bier (500ml), Eierlikör, Beck's Bier (500ml), Erdbeereis, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Eierlikör, Eierlikör, Eierlikör. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





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