83,70
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2542 kcal
|
Fett: 103,48g | Eiw: 92,83g | Kohlh: 253,20g.
Frühstück: Räucherlachs, Butter, Kaffee, Laugenbrötchen, Gekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen, Marmelade. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Wikinger Knacker. Abendessen: Pinot Grigio, Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen, Kaffee. mehr...
|
|
6110 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Rasen Mähen - 1 Stunde, Wandern - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 50 Minuten, Duschen - 10 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|