Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Alnatura Weizenkleie, Banane, Arla Skyr, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Party Garnelen, Gartenkrone Weißer Spargel, Dr. Oetker Crème Légère, Erdbeeren, Essig. Snacks/Sonstiges: Aldi Nougateier. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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