Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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99,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 86,84g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 213,66g.
Frühstück: Kaffee, Ja! Würfelzucker, Vollmilch. Mittagessen: Käse, Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Vitamalz Vitamalz, Krombacher Radler. Abendessen: Nudelsalat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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