Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 148,66g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 205,27g.
Mittagessen: Private Selection Crumbled Feta Cheese Traditional, Bananas, Lettuce, Great Value Super Grain Blend White Quinoa, Millet, Red Quinoa and Buckwheat, Wal-Mart Mini Cupcakes, Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Carrington Farms Organic Coconut Oil & Ghee, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin. Abendessen: Bob Evans Coca-Cola, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Red Robin Southwest Chicken Pasta. Snacks/Sonstiges: Almonds. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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