Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
97,3 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
752 kcal
|
Fett: 59,29g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 14,11g.
Frühstück: Publix Low Sodium Bacon, Fried Egg, Coca-Cola Diet Coke (Can), Coffee, Truvia Sweetener (Packet), International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Red Sweet Pepper, Philadelphia Original Cream Cheese, Hard-Boiled Egg, Grilled Chicken, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Earthbound Farm Romaine, Kraft Ranch Dressing. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newnormal's Gewichtsverlauf
|