Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
|
50,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 69,53g | Eiw: 164,11g | Kohlh: 34,71g.
Frühstück: Monster Absolutely Zero, Gartenkrone Weißer Spargel. Mittagessen: Salatgurke, Barbecue-Soße, Ei, Landjunker Hähncheninnenfilet, DM Bio Kokosöl. Abendessen: Ja! Walnusskerne, DM Bio Pekannuss Kerne, Alpro Natur Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Peak Soy Protein Nut Mix, DM Bio Erdnussmus, Ei, Wiesenhof Eiklar. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
|