Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 75,36g | Eiw: 94,80g | Kohlh: 274,92g.
Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Alnatura Hafermilch, Basis Frühstücksbrei, Chia-Samen. Mittagessen: Brokkoli, Barilla Fusilli, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets. Abendessen: Wagner Steinofen Diavolo, Nutella Nutella, Frankenstolz Roggen Mischbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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