Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 25,62g | Eiw: 24,04g | Kohlh: 78,91g.
Frühstück: Aldi Gouda, Frischkäse, Bauernbrot, Kopfsalat, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Ei Brötchen. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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oroawinkler's Gewichtsverlauf
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