Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 164,30g | Kohlh: 27,99g.
Frühstück: Monster Absolutely Zero, Gartenkrone Weißer Spargel. Mittagessen: Barbecue-Soße, Salatgurke, Landjunker Hähncheninnenfilet, Ei, DM Bio Kokosöl. Abendessen: DM Bio Pekannuss Kerne, Ja! Walnusskerne, Alpro Natur Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: DM Bio Erdnussmus, Peak Soy Protein Nut Mix, Ei, Wiesenhof Eiklar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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