Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 53,11g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 139,21g.
Frühstück: Milbona Skyr Blaubeere, Wasa Mjölk, Kaffee mit Milch, Bauer's Schinkenwurst, Wasa Roggen Dünn, Butter, Marmelade. Mittagessen: Butter, Wasa Sesam Gourmet, Kiwi, Leibniz Butterkeks, Paulus Heidelbeeren, Milbona Skyr Blaubeere. Abendessen: Wiener Würstchen, Linsensuppe. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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