Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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100,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 19,26g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 207,23g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Mittagessen: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Chicken Döner, Kaffee, Tuffi Schokomilch. Abendessen: Vitamalz Vitamalz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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