Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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79 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 70,67g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 166,31g.
Frühstück: Gutes Land H-Vollmilch, Korn Mühle Nougat Bits. Mittagessen: Metzgerfrisch Bierschinken, Weizenbrötchen, Käse. Abendessen: Gut Bartenhof Schweinegulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Zott Monte, Kinder Pinguin Schoko. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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