|
那個快完了，體重都會掉，希望可以維持久點
|
49,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
646 kcal
|
Fett: 59,09g | Eiw: 24,05g | Kohlh: 6,06g.
Frühstück: 咖啡, LURPAK奶油 奶油, 苦行 椰子油. Mittagessen: 芝麻醬, 苦茶油, 雞蛋（整個）, 金潤益 黑芝麻粉. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|