calaliossa's Notizen, 18 Apr 18

upps 🙈 😅 nun aber muss ich wieder richtig Gas geben 💪
95,7 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 25,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2018:
1359 kcal Fett: 74,81g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 78,23g.   Frühstück: Kamar Halal Truthahn Salami, American Style American Sandwich, Leichter Genuss Schmelzkäse Scheiben 40% Weniger Fett. Mittagessen: Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Na dann, hau rein! Auf, auf in den Kampf. Viel Erfolg! 
18 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Danke ☺ War letzte Woche alles etwas fraulich bei mir 🙈😅 Nun aber geht es wieder auf die Zielstrecke 💪 
18 Apr 18 vom Mitglied: calaliossa
DU schaffst das! Bleib dran <3 
23 Apr 18 vom Mitglied: KiraMuguet
Danke dir 😊 ja ich bleibe hart 😅  
23 Apr 18 vom Mitglied: calaliossa

     
 

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